Brote

Luego del infinito misterio, la semilla hundida en la tierra

comienza a germinar.

Mensaje para permanecer en esta culminación de año y bienvenida del año 2019


Link de visualización

https://www.youtube.com/watch?v=e-uIn_fNgXI

Clases grupales

Clases grupales para el mes de febrero


Desde Maru Brie Yoga queremos seguir extendiendo las posibilidades del bienestar.

Ahora también clases grupales.

Día y horario

Martes 9 hs.

Jueves 18 hs.


Una hora de clase intensiva y profunda. La propuesta surge con la intención del compromiso en la asistencia y la permanencia
para lograr concretar aquello que el yoga nos solicita a fin de concretar esa conciencia necesaria en la práctica de cada asana.


Si resuenas en la práctica escribinos a : marubrie@gmail.com, quedan pocos cupos.


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Y durante la pausa de Enero puedes contactarnos, al retorno estaremos respondiendo debidamente, tu consulta y tu preinscripción serán
atendidas debidamente.



MBY

Unir nuestros extremos, un mensaje para permanecer

Nos aproximamos a la culminación de este año 2018.

Un año en el que el infinito nos ha propuesto confiar para transformar.

Desde el yoga de conciencia queremos dejar un mensaje para la unión.

Un mensaje que nos habla a través de la práctica conciente y permanente del yoga de conciencia.



"es posible que el infinito nos habite, uniendo nuestro extremos. En el encuentro de los opuestos se generan
las grandes transformaciones"


MBY
admin.



https://www.youtube.com/watch?v=cS8iDLxFo5Y

Unión

Unión

Con motivos de culminar el proceso anual, compartimos un video en el que intentamos poner en común todos lo aprendido en cada clase.

La posibilidad de trascender en este camino del Yoga de conciencia se genera gracias a la común-unión con los otros en cada clase.

A lo largo de este año 2018, los desafíos fueron muchos, pero los regalos también. Transitamos los espacios del Laboratorio de yoga que nos permitieron ahondar en una retroalimentación concreta. Cada experiencia sumaba a la tarea de la enseñanza y también del aprendizaje. A su vez esta puesta en común y los procesos grupales, permitían crecer en un mayor y más profundo entendimiento de los otros, a partir de los propios procesos internos.

Desde la disciplina del yoga de conciencia la premisa es dejarnos guiar por nuestra respiración y que sea ella la que nos conduzca.

En cada pausa realizada la respiración abría un canal de movimiento interno. En cada asana realizada los espirales se hacían presente. Así como se lograba una torsión puntual de nuestro cuerpo, podíamos percibir una nueva idea de nosotros y del otro. Allí en ese encuentro entre las partes, se fueron espiralando los caminos. Salimos poco a poco de lo lineal trascendiendo  al infinito creador.

El yoga de conciencia se aferra a los procesos naturales  para crear pequeños estados de pausa; por cada respiración los movimientos nos regalen más bucles, más espirales, mayores espacios infinitos para crear. Todo esto partiendo de la quietud y la entrega del peso al suelo.

Nos unimos a esto; ustedes se unieron a esto!!! y por eso sólo queda decir GRACIAS INFINITAMENTE.

Gracias por la valentía de elegir este camino del espacio interior.

Las dos partes se unen en cada asana, posibilitando la unión de los extremos y desde esta unión podemos decir y HEMOS PODIDO DECIR-CONCRETAR que estamos siendo transformados.

La unión de los extremos, la flexibilidad;  la unión de lo diferente nos conduce a caminos de trascendencia y creación.

María Eugenia Brie

Prof. De Yoga

PARA VISUALIZAR EL VIDEO DIRIGETE AL SIGUIENTE LINK

https://www.youtube.com/watch?v=cS8iDLxFo5Y

El Yoga: un camino de procesos

Desde Maru Brie Yoga hemos estado enfocando nuestra atención a los procesos que se dan en la práctica continua.

Justamente en esta semana realizamos un posteo en el que se compartían los tiempos o pasos que se llevan a cabo en cada clase.

En este artículo la intención es profundizar un poco más sobre esto.

En primer lugar hacer foco en la consigna “dejar caer el peso del cuerpo sobre la tierra”. El estado de pausa del que se habla en las redes de Maru Brie es el punto de partida para toda la práctica. Justamente, pausar y dejar caer el peso estando acostados boca arriba, permite ir serenando nuestros ritmos, aquietando los pensamientos, o permitiendo al sentido global observar como nuestros pensamientos van y vienen. Lo que es importante recalcar es que si no existe una real entrega del peso corporal en la tierra no se puede llevar a cabo una práctica conciente y real.

Muchos se preguntarán a que se refiere esto de “práctica conciente”, bueno, no estamos hablando de convertirnos en maestros zen. Estamos hablando de “permitirnos frenar”, y desde frenar, pausarnos y dejar que nuestro cuerpo ocupe ese espacio de forma concreta. Esta referencia que se realiza sobre la conciencia en la práctica tiene que ver con “no salirnos del cuerpo”. Por ende, estando en el piso boca arriba, apoyando nuestro peso de forma profunda en él, comenzamos a sentir nuestros puntos de apoyo. Puede que ésto lleve un tiempo, es normal, porque es justamente un proceso que nos invita a despertar nuevamente cada día. Como decimos siempre en nuestras plataformas, “estar en el camino”.

Cuando nuestro cuerpo entrega el peso a la tierra, logra pausar, logra comenzar a escucharse y percibe la respiración, recién podemos hablar de un segundo paso o instancia. Esto es comenzar a “ocupar el espacio en el que estamos verdaderamente”. ¿Qué quiere decir esto? ¿Acaso es magia? ¿Acaso es un camino místico? todo lo contrario, es un camino “concreto y real” un camino hacia dentro de nuestro cuerpo físico. Esto es eso justamente “ocupar ese espacio”, ni estar allá, ni estar allí, ni mover, es entendernos ahí, acostados, entregando todo, reconociendo nuestros puntos.

Pareciera que, cuando se habla de yoga, se habla de un “más allá” pero desde el Yoga de conciencia se  propone mirar y mirarte desde un “más aquí, más ahora, más real y concreto”.

Así es que, cuando se permanece día a día en esta práctica, renaciendo en cada asana, se puede decir que nuestro cuerpo de forma integral va sintiendo que “no está mal estar donde se está”.

Es muy importante no olvidarnos que la práctica del yoga implica un despertar diario, implica integración e implica una disposición para esa entrega del peso. Así nos empezamos a dar cuenta que cada amanecer es una nueva aventura hacia el camino interior.

María Eugenia Brie
Profesora de Yoga

Laboratorio de Yoga: Vivencias compartidas

Desde este espacio virtual sentimos que compartir las experiencias personales nos enriquecen profundamente.

Por esta razón elegimos transmitir por este medio el testimonio en primera persona de uno de los tantos participantes de los Laboratorios realizados.

Esperamos disfruten de la lectura

María Eugenia Brie

Profesora de Yoga

Bienestar

 Una búsqueda interna para mejorar la calidad de vida

1° Entrega:

Con motivos de compartir el camino en la práctica del yoga se abre esta sección de artículos denominadas bienestar. Una sección que invita a extender la pausa en las redes sociales para conectarnos con nuestro espacio interno y comenzar a movernos de adentro hacia fuera guiados de nuestra respiración.

En esta primer entrega compartimos el testimonio de Ale, quien amablemente nos abre la puerta de su propia experiencia del proceso vivenciado en los espacios del Laboratorio de Yoga de la profesora María Eugenia Brie.

Alumno 1 ha decidido emprender el viaje propuesto en el Laboratorio, por este motivo lleva asistiendo por tercera vez. Sobre esto mencionó:

“Luego de haber asistido por tercera vez logré generar una toma de conciencia. Un poco era eso que la profesora me decía, darle tiempo a las cosas. Si hubiera dejado en el segundo taller hoy no estaría vivenciando lo que percibí en el tercer laboratorio.

El último taller ha sido muy enriquecedor, he podido conectarme con mi cuerpo y observar donde sentía el malestar. Al culminar el taller sentía el bienestar, que me acompañó a lo largo del día en las diferentes tareas habituales.

Además quisiera mencionar que a la par de esta hermosa experiencia en la que logré escuchar lo que mi cuerpo me quería transmitir lo que significó muy enriquecedor a mi persona ha sido el cierre del taller. Gracias a la puesta en común con el grupo humano que asistió he podido encontrar respuestas a vivencias corporales propias y siento que esto colabora en la intención de seguir construyendo los cambios que me he propuesto para realizar día a día con respecto a mi salud y bienestar.

Agradezco, como siempre expreso, la posibilidad de la práctica y la experiencia en el Yoga de Conciencia.

Gracias Maru”

Contacto: marubrie@gmail.com

MBY

El espacio del Laboratorio Extender la pausa para profundizar en el movimiento interno

El espacio del Laboratorio de Yoga se propone como una instancia en la que es posible ampliar nuestra práctica a través de un encuentro grupal reducido de no más de ocho personas.

Estas dos horas de yoga posibilitan la extensión de la habitual hora de práctica. A su vez, esta extensión real posibilita una permanencia aún mayor en la práctica de la diferentes asanas. Las dos horas favorecen a la observación pausada de nuestro organismo. Y es esta observación, posible sólo desde la pausa, la que agudiza nuestra percepción profunda, nuestra escucha profunda de cada movimiento.

Puesto que es la pausa la condición primera para iniciar en esta metodología que se aplica en el yoga, extender la hora de práctica a dos horas intensivas posibilita que se genere una aprehensión de la experiencia a partir de una permanencia en cada postura de forma extendida.

El laboratorio además, nos coloca en una situación de grupo por lo que la observación se ve extendida en la interrelación de todos los participantes. Esto genera una retroalimentación que funciona como una especie de “reproducción” si se quiere decir de algún modo, cuál máquina de video, pero a través de la mirada de otro ser humano, con un cuerpo que también permanece en la práctica de esa postura.

La puesta en común va disparando así , sensaciones, vivencias, observaciones propias y ajenas que nutren lo que en la práctica individual no es posible.

Es así el Laboratorio una extensión física de una clase pero intensiva en tanto “permanencia” del cuerpo en una asana. Esto regala al cuerpo mayor flexibilidad, relax y puentes de trascendencia para mejorar concientemente en la práctica.

María Eugenia Brie

Profesora de Yoga

Hemisferios del cerebro: las clases como recreación del proceso evolutivo.

Las clases se presentan como un momento de quietud en la que no se está abocado a una actividad. Por ende este “parar” favorece una observación profunda del propio cuerpo.

Este momento de pausa permite observar al cuerpo como un “templo”. Refleja una actitud parecida a la que tomamos como personas al ingresar a un templo o una iglesia, etc.  Esta disposición ya genera una recreación del espacio-tiempo en el cual disponemos a nuestro cuerpo y cerebro de un modo diferente al que lo hacemos cuando nos enfocamos en una actividad como los quehaceres cotidianos o nuestros trabajos.

Desde esta contemplación que se genera en la clase, se busca crear la intensidad y relajación necesaria, característica única del yoga que brinda de forma integral para quienes buscan tonificar pero también relajarse, mejorar su postura y regenerar. En este proceso de clase el cuerpo pasa de una postura a otra, de un nivel corporal a otro “recreando” de cierta forma nuestra evolución humana, desde que nacemos hasta la etapa adulta. Es por este mismo proceso que vemos presente a nuestros tres cerebros; es la recreación el puente que acciona para conectarnos y que se  posibilita a través de la contemplación corporal gracias al hacer pausa.

Cada clase es una réplica de la evolución del movimiento corporal humano. Se pasa de estar acostados como si fuéramos unos bebés, recordando ese sentir sobre el piso, continuando con  las posiciones cuadrúpedas (que nos acercan a ese costado mamífero, presenta también en nosotros los seres humanos) hasta llegar a nuestro estado bípedo.

De este modo el yoga de conciencia aplica un camino metodológico en donde es la pausa el punto inicial de la permanencia posterior del estado de respiración profunda que posibilita la observación conciente de nuestro sentido del espacio interior.

Profesora

María Eugenia Brie

Hemisferios del cerebro: conectando las partes

En el Yoga, las posturas permiten una mejora del reconocimiento de nuestro cuerpo. Pero además el yoga y su práctica consciente favorecen la conexión entre los hemisferios del cerebro.

Realizar las posturas del Yoga, denominadas asanas, permite acrecentar la conexión existente.

En nuestra actualidad se encuentran muy en boga las denominadas neurociencias y el despliegue de sus teorías, acreditadas por reconocidas universidades e instituciones mundiales. En la antigüedad los maestros yoguis avanzaron sobre las aclamadas teorías de la neurociencia pero, con la práctica constante y tenaz del yoga ; todo esto en Oriente y hace miles de años, sin tener todos los avances tecnológicos con lo que se cuenta hoy en día.

Entonces, sabemos hoy que las neurociencias acreditan algo que venía siendo trabajado y “pasado por el cuerpo” de muchos maestros yoguis como así también  personas practicantes de la disciplina. La práctica diaria de los ejercicios sumada a esta la responsabilidad consciente sobre el sentir real de cada asana, permitió y continúan permitiendo que el Yoga sea aclamado incluso por áreas tan serias como la de las neurociencias.

Desde el yoga de conciencia es posible acceder a esta reconexión entre partes, entre hemisferio derecho e izquierdo esto es posible haciendo pausa y moviéndonos internamente, para crear espacio interior.

Prof. María Eugenia Brie

Espacio interior: nuestro templo sagrado

En este tercer artículo para la aproximación a los conceptos del yoga de conciencia nos acercamos a la búsqueda de nuestro espacio interior.

El espacio interior es la casa de uno, es donde uno recurre a cobijo a cuidado es donde uno encuentra el oxigeno que necesita.

El espacio interior empieza a ser  y a configurarse en una postura, es un fluctuar conciente de la respiración sosteniendo al asana. Desde esta observación y un conciente sostener de la postura del yoga podemos lograr “observar” con todos los sentidos las distintas partes del cuerpo en el movimiento en sí. Esto posibilita que se entiendan las aperturas, los cierres y demás implicancias del movimiento en sí.

Cada clase del yoga de conciencia es una operación. Esta operación nace con nuestra respiración, que es la herramienta más sabia y a su vez  es la savia que nos nutre.

Movernos de adentro hacia afuera nos retorna a este espacio interior, nos permite observar profundamente y ser concientes de los registros de nuestros movimientos, y en esta construcción del espacio interno guiados por nuestra respiración y accediendo a la pausa encontramos que en verdad es el lugar en donde nos retroalimentamos.

Es nuestro interior, es nuestra casa, es nuestro templo sagrado.

María Eugenia Brie

Profesora de Yoga

Movernos de adentro hacia fuera: un método para el Yoga de Conciencia

La intención de este segundo artículo no es posicionar una nueva y única metodología para el yoga, sino acercarnos a aquella idea que compartí en mi cortometraje, la idea de que el fundamento de una disciplina se genera cuando el maestro ha pasado toda la práctica a través de su cuerpo y su vida, digamos que se podría decir que el verbo se encarna en la práctica. Se genera una toma de conciencia en los ejercicios ejecutados, no se automatiza, se genera un proceso nuevo día a día.

Movernos de adentro hacia afuera es el ejercicio para el yoga de conciencia.  Las clases, los intensivos, los talleres y laboratorios generan una búsqueda del reconocimiento de nuestro cuerpo. Para esto es fundamental siempre, comenzar por la respiración. La respiración es el primer movimiento que despierta los sentidos y la piel.

En las clases del yoga de conciencia se plantea un “viaje” en donde no se puede saber específicamente el lugar de destino. Esto no quiero decir que no hay una planificación. Todo lo contrario. Es justamente el fuerte eje conductor que se plantea, ese hilo de la clase el que sostiene y hace posible el viaje exploratorio a través del espacio interior. Esta coherencia en la lectura y la escucha de  nuestro cuerpo va asegurando el bienestar.

En estas exploraciones guiadas de forma permanente por el profesional del yoga de conciencia se comienza por el primer movimiento que es la respiración. Luego se plantean los primeros ejercicios, allí se autoevalúan los propios apoyos corporales indagando de forma propia sobre ellos. Es un primer paso al reconocimiento del “movernos de adentro hacia fuera”. Aquí pueden surgir preguntas tales como: ¿en qué lugar tengo mis hombros? ¿Cómo encuentro mi propio cuerpo, ahora que vamos percibiendo los apoyos? Hasta incluso lograr ¿cómo me sentía al comienzo de la clase y como me encuentro luego en las diferentes posturas? Pasando desde las más básicas, a las invertidas en el desarrollo y avance de la clase.

Así es que el yoga de conciencia se vale de la escucha interna profunda. Una escucha que se da en el silencio y que comienza con el movimiento de la respiración.

Vale realizar una salvedad que surge a partir de la práctica del yoga y es que en su desarrollo esta disciplina logra complementar intensidad y relajación. Complemento muy difícil de encontrar en todas las disciplinas por igual. Aquí podemos tener un plus si aceptamos el proceso más que la llegada. Si percibimos el dolor, el malestar como lo que nos habla internamente escuchando nuestros apoyos incluso en lo complejo.

María Eugenia Brie

Profesora de Yoga

Julio-2018

MBY

Yoga de conciencia: Una aproximación al concepto

El concepto que aquí se plasma es una definición, no definitiva sino pensada y sentida como puente, como bisagra entre la práctica y la necesidad de comunicar un camino en el que la disciplina se transforma.

La  práctica deja de ser sólo eso y se encuentra con el llamado hacia un encuentro con uno mismo desde el cuerpo físico. Se puede decir que es la propuesta para el momento personal al que luego de extensas prácticas conducen a la persona que realiza yoga “dar una vuelta hacia lo propio”.

Este punto de encuentro, esta instancia, que puede nacer como un camino personal (que es el propio como profesora) se construye como  búsqueda exploratoria que vincula la práctica con lo interno; ahondar en las asanas y que ésta profundización implique soltar, tanto las asanas como los objetivos. Éste último “soltar objetivos” sería un punto de diferenciación con la práctica como se la conoce .

En este proceso aparece la falta, ya que en ese instante en el que la práctica deja de llenarlo todo, la falta es el punto de inicio, es el comienzo, es la búsqueda. De este modo el vacío es el todo, y el camino se explora con el cuerpo en la asana, así es que el soltar la asana, el soltar el objetivo en la práctica o realización es un permanecer en ella. Pareciera de este modo un espiral que se retroalimenta y genera aún mas vida.

En un intento de comunicar el concepto entendiendo que el lenguaje escrito puede ser limitado ante los inmensos y profundos procesos que genera la práctica del Yoga, se puede decir que Yoga de Conciencia nace a partir de un acto exploratorio interno en el que el diálogo se genera “de uno mismo hacia uno mismo” con un puente, las asanas.

Dar un giro en la práctica como profesional del Yoga nació entonces a partir del reencuentro con lo propio interno. La exploración es el camino que conecta a uno mismo a través de las asanas redescubriendo nuevos espacios internos.

María Eugenia Brie

Profesora de Yoga

4° Laboratorio de Yoga: 14 de Julio

Tal vez te has preguntado que es un espacio de laboratorio.

Compartimos aquí una breve reseña, puedes contactarte para seguir profundizando si resuenas en esta práctica.

El espacio de laboratorio busca generar profundización en la práctica del yoga. Desde la palabra, la introducción a la práctica, el sentir de la misma y su estructuración. 

Un espacio común en el que internalizamos el proceso que se viene llevando a cabo.

La pausa favorece la contemplación de la práctica realizada. Resonar en estos espacios habla también de una construcción mutua en la que en conjunto con los otros nos fortalecemos.

Maru Brie Yoga te invita a extender tu pausa para crecer en la práctica del Yoga y respirar concientemente.

Si te encuentras intersad@ puedes contactarte al siguiente correo: marubrie@gmail.com

#estamosenelcamino #MaruBrieYoga #Yogadeconciencia #espaciointerior

MBY

Laboratorio de Yoga: una clase para profundizar en la tarea de crear el espacio interior

En el mes de Julio la profesora Maru Brie dictará su cuarto laboratorio de yoga destinado a profundizar en la práctica del yoga de conciencia.

Luego de la celebración por el día internacional del yoga y con la propuesta de crear pausas en la vida física y virtual hemos propuesto una camino hacia la conmemoración de este maravilloso día en el que se celebró a una disciplina milenaria que gracias a su increíble plasticidad a sabido ganar espacios en todo occidente.

Una disciplina que al principio se consideraba solo espiritual es una práctica cotidiana para muchas personas en el mundo.

El yoga ha regalado bienestar, salud, alegría y conciencia a la vida de miles de personas. Ha demostrado que todos podemos hacer yoga y que todos podemos encontrar un momento para meditar colaborando con nuestra salud física.

Maru Brie Yoga propone la tarea de profundizar sobre esta práctica creando un momento denominado Laboratorio de Yoga (#2horasapuroyoga). Una instancia  por la cual quienes se encuentran en este camino y sientan el llamado a crecer en la práctica puedan nutrirse en un espacio en común.

Si te resuena el llamado puedes contactarte al siguiente correo : marubrie@gmail.com.

MBY

Estamos en el camino

Luego de todo un camino hacia el Día Internacional del Yoga tenemos el agrado de compartir con nuestros lectores el corto biográfico para celebrar esta disciplina milenaria que ha nacido para permanecer.

Compartimos aquí la reflexión de la profesora Maru Brie que como un presente para el alma nos regala para continuar nutriéndonos en esta tarea que nos encuentra para generar espacio interior y un mayor bienestar.

"Yoga de conciencia surgió en mi a través de una búsqueda: Hacer mas concreta MI propia presencia en la practica. Notaba que habiendo tenido un recorrido en las prácticas muchas veces no lograba la presencia total, entonces pasó a ser una misión, poder desplegar en mi otro potencial; no solo el físico al abordar un asana"

MBY

Estamos en el camino: Celebramos el Día Internacional del Yoga

Conmemoramos el Día Internacional del Yoga junto al acontecimiento del solsticio de invierno.

Para esta hermosa fecha en la que el motivo es el encuentro en la bella disciplina milenaria que tanta luz brindó al mundo desde Maru Brie Yoga la invitación es para extender la pausa y celebrarla desde el cuerpo y las redes sociales.

Por este motivo estrenamos el corto biográfico en el que nos encontramos en el camino de Maru Brie con la disciplina que hizo vida. Desde lo cotidiano, desde el día a día, nos invita a pensar que cualquier persona puede hacer yoga y encontrarse en lo sagrado desde la vivencia diaria.

Desde el encuentro pensar la celebración y meditar la gracia que el Yoga nos ha brindado a partir d ela propia experiencia personal y profesional de la profesora Maru Brie.

ESTRENO 21 DE JUNIO, en la fan page oficial de Maru Brie Yoga, y en todas sus redes!!!

No te pierdas este valioso encuentro con una invitación a extender la pausa

MBY

Estamos en el camino: Comenzar nuevamente

Estamos acercándonos a la fecha en la que conmemoramos a esta disciplina que nos encuentra en lo que amamos hacer.

El 21 de Junio es una fecha especial es el día en el que acontece el solsticio de invierno. Es un momento real en el cual  la noche nos envuelve. Un momento que nos invita a sentir realmente la celebración desde un lugar de contemplación.

Esta fecha es un llamamiento al retorno. El Día Internacional del Yoga se conmemora este día bajo resolución de Naciones Unidas. Los días  Internacionales contribuyen a la memoria y el hacer colectivo, brindan conciencia y visibilizan.

Desde este espacio virtual caminamos hacia la celebración con la propuesta de acercarnos un poco más a este retorno hacia nuestro interior.

Compartimos un link en el que pueden continuar leyendo y profundizando sobre esta bella disciplina que tanto bienestar ha brindado y brinda al mundo.

Compartimos también,la resolución de Naciones Unidas. Y dejamos el link para que puedan ahondar.

MBY

Link: Manifiesto por el Día Internacional del Yoga

http://www.internationaldayofyoga.com/es/manifesto

Link: Solsticio de Invierno

https://es.wikipedia.org/wiki/Solsticio_de_invierno



Resolución de Naciones Unidas:

Resolución aprobada por la Asamblea General el 11 de diciembre de 2014

[sin remisión previa a una Comisión Principal (A/69/L.17 y Add.1)]

69/131. Día Internacional del Yoga

La Asamblea General,

 Recordando sus resoluciones 66/2, de 19 de septiembre de 2011, relativa a la

Declaración Política de la Reunión de Alto Nivel de la Asamblea General sobre la

Prevención y el Control de las Enfermedades No Transmisibles, y 68/98, de 11 de

diciembre de 2013, relativa a la salud mundial y la política exterior,

 Reafirmando sus resoluciones 53/199, de 15 de diciembre de 1998, y 61/185,

de 20 de diciembre de 2006, relativas a la proclamación de años internacionales, y la

resolución 1980/67 del Consejo Económico y Social, de 25 de julio de 1980, relativa

a los años y aniversarios internacionales,

 Haciendo notar la importancia de que las personas y las poblaciones adopten

decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud,

 Recalcando el hecho de que la salud mundial es un objetivo de desarrollo a

largo plazo que exige una cooperación internacional más estrecha mediante el

intercambio de las mejores prácticas encaminadas a la adopción de estilos de vida

individuales que no incluyan excesos de ningún tipo,

 Reconociendo que el yoga ofrece un enfoque holístico de la salud y el

bienestar,

 Reconociendo también que difundir más ampliamente la información relativa a

las ventajas que entraña practicar el yoga sería beneficioso para la salud de la

población mundial,

 1. Decide proclamar el 21 de junio Día Internacional del Yoga;

 2. Invita a todos los Estados Miembros y Estados observadores, las

organizaciones del sistema de las Naciones Unidas y las demás organizaciones

internacionales y regionales, así como a la sociedad civil, incluidas las

organizaciones no gubernamentales y los particulares, a observar el Día

Internacional de manera apropiada y de conformidad con las prioridades nacionales,

a fin de concienciar sobre los beneficios que reporta practicar el yoga;

 3. Destaca que el costo de todas las actividades que puedan derivarse de la

aplicación de la presente resolución deberá sufragarse mediante contribuciones

voluntarias; 

A/RES/69/131 Día Internacional del Yoga

2/2

 4. Solicita al Secretario General que señale la presente resolución a la

atención de todos los Estados Miembros y Estados observadores, y de las

organizaciones del sistema de las Naciones Unidas.

69ª sesión plenaria

11 de diciembre de 2014 

Estamos en el camino: Resolución que dio origen al día internacional del yoga.

La conmemoración por el día internacional del yoga se originó por la necesidad de llevar conciencia acerca de los beneficios que brinda esta disciplina milenaria a la salud de las personas.

En el mes de Septiembre de 2014 fue el primer Ministro de la India Narendra Modi, quien presentó el texto en un discurso pronunciado en la 69 sesión de la Asamblea General, en el que dijo:

 «el yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición. El yoga representa la unidad de la mente y el cuerpo, el pensamiento y la acción. Es importante coordinar todos esos aspectos. Ese enfoque holístico es valioso para nuestra salud y nuestro bienestar. El yoga no se trata solo de ejercicios, se trata de una manera de descubrir el sentido de identidad de uno mismo, el mundo y la naturaleza».

A partir de este llamamiento, Naciones Unidas deja sentado bajo resolución n° 69/131 este día para abogar por la salud y el bienestar.

Además, la OMS recomienda la práctica por sus innumerables beneficios, a la salud. Entendiendo ésta en su aspecto integral, en su paradigma holístico.

Con este acontecimiento, resuena en occidente una de las disciplinas más antiguas de oriente. Se gesta el puente entre oriente y occidente. Se comienza a sentar base y fundamento sobre una práctica que de forma empírica ya había propiciado milagros incontables, frutos todos estos de la conciencia plena que implica un volver a renacer diariamente

En el siguiente link puedes ahondar sobre este acontecimiento y adquirir la resolución.

http://www.un.org/es/events/yogaday/index.shtml

MBY

Nuestros pies, nuestro apoyo: El hogar, ser y estar.

Compartimos hoy, 25 de mayo, en esta fecha en la conmemoramos a nuestra tierra Argentina un artículo en el que se profundiza estar presentes y afirmarse a la tierra, entendiendo el apoyo como algo concreto y preciso.

Que la Madre nos cobije y guarde.

Además compartimos una hermosa pintura que nos vuelve a lo mas tierno y esencial de nuestra naturaleza, el hogar, nuestro hogar.

"Allí estaba esa mujer embarazada, de perfil, con su gran estómago en Buenos Aires, sus piernas la Patagonia, sus pies la isla de Río Grande, sus brazos y puño, Santa Fe y Misiones, su hombro en Formosa, su cabeza entre Jujuy y Bolivia, su Columna era Chile, los Andes, y su corazón, en Tucumán.

Esta Gran Mujer era una tierra de gestación, de germinación de una Nueva Humanidad, su historia y sus tierras nos lo decían, y era momento de reconocerla, activando su cuerpo, preparándolo para una gestación y un Parto Planetario".

El hogar se lo puede atribuir al propio cuerpo. Lo que los yoguis vieron, sintieron ha sido que  el cuerpo es el propio templo de cada uno, es La casa o el hogar.

El hogar es también  la porción de tierra que ocupamos. Por ejemplo aquí y ahora; este metro cuadrado, estos alrededores.  Más amplio se podría hacer referencia a: este barrio, provincia, el país o nación al fin El Planeta Tierra.

Inspirada en la escritora Clarissa Pinkola Estés…”El Hogar es un estado de ánimo o una sensación que nos permite experimentar sentimientos no necesariamente experimentados en el mundo exterior: asombro, visión, paz, liberación de las preocupaciones, de las exigencias, de los constantes parloteos. TODOS ESTOS TESOROS DEL HOGAR SE TIENEN QUE ALMACENAR EN LA PSIQUE PARA SU POSTERIOR UTILIZACION EN EL MUNDO DE ARRIBA (mundo de afuera).

Aunque hay muchos lugares físicos a donde uno puede ir para SENTIR su regreso a este hogar especial, el lugar físico propiamente dicho no es el hogar; es tan solo el vehículo que mece el ego para que se duerma mientras recorremos el resto del camino solos (el más importante). Los vehículos que se utilizan para regresar a casa son muchos… La música, el arte, los bosques, la espuma del mar, el amanecer, la soledad. Todos ellos nos conducen a un nutritivo mundo interior del hogar que posee sus propias ideas, su orden y su sustento. Allí no solo hay tiempo para meditar, sino para aprender y descubrir lo olvidado, lo abandonado y lo enterrado. Todos tenemos nuestros métodos preferidos para convencernos de la necesidad de buscar el momento para regresar a casa.

HACES TUYO UN RINCON DEL MUNDO…la simple verdad es que cuando es la hora es la hora…

CUANDO UN SER SE CONECTA CON LOS OJOS DEL ALMA, VE EL HOGAR EN MUCHISIMOS LUGARES…

ES CUESTION DE VALORAR EL BRILLO DE NUESTROS PROPIOS OJOS, LA RESONANCIA DE NUESTRO ESTADO DE ANIMO, LA VITALIDAD DE NUESTROS SENTIDOS”.

En distintos niveles respeta, tu Cuerpo

tu Espacio/Casa

tu País/La Tierra

Al Universo Entero

Maru Brie Yoga

MBY