viernes, 20 de julio de 2018

Yoga de conciencia: Una aproximación al concepto



El concepto que aquí se plasma es una definición, no definitiva sino pensada y sentida como puente, como bisagra entre la práctica y la necesidad de comunicar un camino en el que la disciplina se transforma.

La  práctica deja de ser sólo eso y se encuentra con el llamado hacia un encuentro con uno mismo desde el cuerpo físico. Se puede decir que es la propuesta para el momento personal al que luego de extensas prácticas conducen a la persona que realiza yoga “dar una vuelta hacia lo propio”.

Este punto de encuentro, esta instancia, que puede nacer como un camino personal (que es el propio como profesora) se construye como  búsqueda exploratoria que vincula la práctica con lo interno; ahondar en las asanas y que ésta profundización implique soltar, tanto las asanas como los objetivos. Éste último “soltar objetivos” sería un punto de diferenciación con la práctica como se la conoce .

En este proceso aparece la falta, ya que en ese instante en el que la práctica deja de llenarlo todo, la falta es el punto de inicio, es el comienzo, es la búsqueda. De este modo el vacío es el todo, y el camino se explora con el cuerpo en la asana, así es que el soltar la asana, el soltar el objetivo en la práctica o realización es un permanecer en ella. Pareciera de este modo un espiral que se retroalimenta y genera aún mas vida.

En un intento de comunicar el concepto entendiendo que el lenguaje escrito puede ser limitado ante los inmensos y profundos procesos que genera la práctica del Yoga, se puede decir que Yoga de Conciencia nace a partir de un acto exploratorio interno en el que el diálogo se genera “de uno mismo hacia uno mismo” con un puente, las asanas.

Dar un giro en la práctica como profesional del Yoga nació entonces a partir del reencuentro con lo propio interno. La exploración es el camino que conecta a uno mismo a través de las asanas redescubriendo nuevos espacios internos.

María Eugenia Brie
Profesora de Yoga


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